Share |

Tiibetiläinen Unijooga

Unijooga tarkoittaa tietoisena olemista unien ja kuvattoman syvän unen aikana. Tavallisesti tietoisena olemisen kirkkaus menetetään uneen vaipuessa mutta unijoogatekniikoiden avulla, tietoinen läsnäolo voidaan ulottaa myös uneen. Opetus sisältää voimansiirron ja harjoitusohjeet.

Tiibetiläinen Unijooga on mahasiddha Vimalamitran, suuren dzogchen-mestarin, antama opetus.

Tiibetiläinen Unijooga opitaan Tiibetiläinen Sydänjooga taso 2-kurssilla.